Leistungsportfolio
- Stressmanagement: Stressbewältigungs-Strategien & Burnout-Prävention
- Workshops, Seminare, Impulsvorträge
- 1:1 Einzelcoaching
- Schlaf-Coaching
- Achtsamkeitstraining
- Mentalcoaching
- Entspannungstraining
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Geführte Meditationen und Fantasiereisen
- Nervensystem-Regulation
- Atemtechniken
Du kannst meine Coachings und Workshops als Privatperson oder als Unternehmen buchen.
In der Region Bremen – Oldenburg coache ich gerne in Präsenz. Alle Leistungen sind alternativ auch als Online-Variante buchbar, unabhängig ob du für dich persönlich oder als Firma Bedarf hast.
Alle Leistungen sind einzeln per sofort oder (auf Anfrage) kombiniert buchbar. Die besten Ergebnisse zeigen sich in der kombinierten Arbeit. Sprich mich gerne an, wenn du Fragen hast. Fragen kostet nichts 😉